?

Log in

No account? Create an account
Это про меня [entries|archive|friends|userinfo]
George Verbitsky

[ website | Избранное ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

(без темы) [май. 20, 2017|05:43 pm]
George Verbitsky
У каждого человека в жизни должен быть иногда период, когда он не думает ни о чем, а тупо ест пасту, пьет кофе и с ленивым прищуром наблюдает сквозь блики солнца итальянскую уличную суету. А с наступлением темноты в ход идет белое вино, которое незаметно но неуклонно сглаживает все вообще углы, - и мягко вечер проваливается в ночь, а ночь оборачивается утром и вот оно так все крутится много раз подряд, как белье в стиральной машине - и ум твой так же чист по возвращению.
Возможно, так оно и будет в этот раз...
Ссылка1 комментарий|Оставить комментарий

Фурункулез - как вылечить, личный опыт. В том числе хронический. [апр. 23, 2017|03:48 pm]
George Verbitsky

Сегодня у меня важный пост, который написан не для моих жж-френдов, а в основном для тех, кто найдет его в поисковых системах. Живой журнал, в отличии от фейсбука, отлично индексируется, поэтому это самое лучше место для такого текста. Речь пойдет о фурункулезе. Точнее о хроническом фурункулезе. Признаться честно, я про такую штуку до 37 лет даже не слышал, и персонально не сталкивался. Но в прошлом году столкнулся в первый раз, и постепенно выяснилось, что врачи мне помочь не могут. Да, это странно, но НИ ОДИН врач не смог мне помочь в борьбе с хроническим фурункулезом. Поэтому, после того, как я сам с ним справился, я решил написать вот этот пост, что помочь всем остальным, кто, не дай бог, столкнулся с этой проблемой.

Что такое фурункулез? Это инфекция, вызванная золотистым стафилококком. Ничего зазорного в ней нет, может подхватить любой через простое рукопожатие. Часто заносят в больницах. Везде пишут, что он есть у 30% здоровых людей, и никаких проблем им не приносит. Но у тех, кому приносит, развивается это следующим образом: выскакивает что-то вроде прыща, который начинает сильно болеть. До момента, когда я с этим столкнулся, я и не предполагал, что прыщи могут так сильно болеть. В моем случае в первый раз фурункул вскочил на голове. Болело просто жуть как, потом поднялась температура, физическое состояние было просто отвратительное. В общем, обычный прыщ и фурункул отличаются примерно как зажигалка и адский огонь. То есть вы фурункул вряд ли пропустите.

Эта штука заживает примерно 10 дней. Но самое неприятное не в этом. Самое неприятное, что появившись один раз, фурункулы начинают появляться вновь и вновь. Это называется хронический фурункулез. У меня потом был «ячмень» на глазу. Это тоже фурункул, просто название другое. Далее был «гидроденит» под мышкой. Это тоже самое, хотя я вначале этого даже не знал. В общем, это все тот же золотистый стафилококк, который поражает волосяную луковицу, потовую или сальную железы. Всего у меня было их штук десять в разных частях тела на протяжении полугода. Все бы ничего, но фурункулы нельзя выдавливать ни в коем случае, а фурункул в носогубном треугольнике (где они в основном и бывают) способен вызвать менингит, что очень серьезно, например, от именно такой ситуация умер известный композитор Скрябин А.Н.

Ирония судьбы и причина написания этого поста следующая: хронический фурункулез наши врачи лечить не умеют! Я обошел кучу врачей, потратил на это несколько десятков тысяч рублей, уйму времени и нервов. И результат был нулевой! Все в молоко. Вот что делают врачи:

Терапевты - просто назначают антибиотик. Чаще всего - без посева, общего спектра действия. Стафилококк - это одна из самых устойчивых бактерий, есть штаммы, на которых 95% антибиотиков не действуют. Чаще всего результата нет, и антибиотик просто убивает естественную защитную среду бактерий, и из-за этого стафилококку становится еще легче.

Хирурги - они просто тупо режут, вскрывают фурункул. Это возможно и необходимо, когда фурункул по какой-то причине никак не вскроется сам, но в подавляющем большинстве случае не нужно. Но хирурги этого не понимают. В результате - тратишь деньги на вскрытие, ходишь неделю на перевязки, теряешь время. В результате процесс занимает столько же времени, сколько и процесс вызревания фурункула, только еще прибавляется геморрой от хождений к врачу.

Дерматологи - они прописывают какие-то мази на основе антибиотика. Плюс антибиотик таблетки. Опять же, см. выше - мази не работают! Кожа слишком толстая, фурункул слишком глубоко внутри. Результата нет.

Иммунологи - прописывают вам очень дорогие анализы на всякие там иммуноглобулины и интерфероны, которые только подтверждают факт снижения иммунитета. Но факт снижения это СЛЕДСТВИЕ фурункулеза, а не причина, как они считают. Далее там очень большое количество средств, включая переливание (чистку) крови, уколы специальной сывороткой, разные поднимающие иммунитет таблетки, вроде ликопида, которые стоят кучу денег. Это все - полная хрень, все в молоко.

Я полгода ходил по этим врачам, и все что они предлагали - не подействовало. Я пропил наверное курсов 7-8 антибиотиков по полгода, существенно навредив своему организму этим, и перепробовал огромное количество средств: различные мази, бактериофаг, хлорофилипт, ихтиол, фуцидиновую мазь, бетадин. Возможно, что то из этих средств помогало, но кардинально вопрос с фурункулами не решался - они появлялись вновь и вновь, каждый - примерно через две недели после того, как проходил предыдущий. Я видел в интернете десятки свидетельств того, что от фурункулеза люди реально страдают и никто не может их вылечить. Думаю, что если вы столкнулись с этим, нашли мой топик в интернете и сейчас читаете его - вы реально представляете, насколько это неприятная штука.

Через полгода я дошел до состояния отчаяния, впервые столкнувшись с полным фэйлом отечественной медицины, причем и платной и бесплатной. И понял, что действовать нужно самому. Я собрал все свои знания за полгода, по тому, что работает а что нет, присовокупил все, что смог найти в интернете по этой теме, включая форумы врачей и англоязычные источники - на основе этой обобщенной информации выбрал способ лечения. И он подействовал - фурункулов больше нет!

Вот, что я понял, обобщив все, что удалось найти в русскоязычном и англоязычном интернете + плюс личный опыт:

* Антибиотики пить НЕ НАДО. Они действительно иногда помогают более быстрому решению, но переводят болезнь в хроническую фазу, ослабляя иммунитет. Максимум, что можно использовать - эти мази на основе антибиотиков.
* Проблема редидивирующих фурункулов в том, что стафилококк живет в носу, носоглотке или кишечнике. И уже оттуда потом разносится по кожным покровам. В моем случае это был нос, и подозреваю, что в 99% случае это именно он.
Итак, теперь самое главное - как лечиться.

1. Убиваем очаг инфекции.
Нос - мазь бакробан. Это штука убивает даже резистентный к антибиотикам стафилококк. Наносить внутрь носа на ватных палочках. Написано, что пяти дней достаточно, но я наносил семь, на всякий случай. Во избежании разнесения бактерии, к носу вообще нельзя прикасаться руками.
Горло - полоскание бактериофагом и/или раствором хлорфилиппта.
Кишечник - пьем бактериофаг и/или раствор хлорфилиппта.
Лучше все это делать сразу одновременно.

2. Область вокруг носа и губ протираем спиртовыми салфетками ежедневно. Это предотвращает рецидивы фурункулов.

3. На случай возникновения фурункула. Как правило, пункты 1 и 2 решают проблему. Но если нет, и фурункул все же появился, вот что нужно делать. Заранее заготовьте следующие вещи: масло чайного дерева, йод, мазь «тизоль» (или Titanium Booster, это одно и тоже), мазь фуцидиновая. Очень важно! Чем быстрее вы обнаружите фурункул, тем больше шансов остановить его развитие. Дело в том, что фурункул развивается довольно глубоко под кожей, поэтому мази до него как правило «не достают». И поэтому нам нужен «тизоль». Он является проводником всех остальных средств глубоко в ткани, поэтому все средства для кожи мы будем миксовать с ним. Итак, при появлении подозрения на фурункул, сразу же, не откладывая, наносим смесь из "тизоля" и масла чайного дерева. Масло чайного дерева природный антисептик.
Если на следующий день симптомы остаются, то делаем смесь йода и тизоля, и мажем на фурункул.
Если же и это не помогает, тогда пускаем в ход тизоль + фузидовую кислоту (фуцидин). Если вы все сделали вовремя, то фурункул изчезнет в зародыше.
При этом, повторяю - антибиотики пить НЕ НАДО. Это сделает только хуже.

4. Дополнительно в англоязычных источниках приводятся еще следующие средства против хронического фурункулеза: а) витамин С - 1 грамм ежедневно на протяжении месяца. б) специфический долгий курс антибиотиков небольшими дозами, но в течении трех месяцев. Но это уже в совсем запущенных случаях, когда все перечисленное в первых трех пунктах не помогает.

Скорее всего, вам, как и мне, это не понадобится. У меня заняло полгода, чтобы эффективно избавиться от этой очень неприятной напасти. Я читал в интернете и слушал рассказы знакомых, что люди не могли избавить от этого годами. Плюс фурункулы оставляют очень неприятные шрамы. Собственно, для того, чтобы помочь всем страждащим, я и написал этот пост. Надеюсь, информация в нем окажется полезной. Если вам помогло то, о чем я написал, пожалуйста, напишите об этом в комментариях.

Ссылка50 комментариев|Оставить комментарий

(без темы) [апр. 22, 2017|11:05 am]
George Verbitsky

Возраст - это и страшно и прекрасно, одновременно. С возрастом начинаешь смотреть в суть вещей. Снимать слои восприятия и понимать, что действительно происходит. Как рентген. Хмельное чувство новизны становится так сложно поймать, - еще можно, но уже нужны усилия.


А главное, растут ожидания. Человек с бесконечностью впереди, которым ты был раньше - всегда был готов подождать еще. А ты уже нет, тебе нужно, чтобы было хорошо сейчас, прямо сейчас. Ты уже слишком умен и не покупаешься на «завтра». Тебя слишком много обманывали.


Слишком много фиксации на ум, но и отпустить ты не можешь - это единственная вещь, которая работает всегда, к которой возвращаешься, как в спасительного логово, в моменты отдыха. Рабочий инструмент, который всегда с тобой, и всегда работает. Радуешься, что он всегда с тобой, больше ничего не нужно: ум и восприятие. Два состояния, в танце которых складывается жизнь.

Ссылка4 комментария|Оставить комментарий

Switch [апр. 10, 2017|12:20 am]
George Verbitsky
Одна из самых прекрасных вещей в жизни - способность менять повестку вещей на ту, которая нравится и привлекает. Она же - способность не вовлекаться в то, во что не хочется вовлекаться. Это оказалось очень просто. Мир устроен как бесконечное количество комнат - надоело в одной: переходишь в другую, и все. Нет необходимости толпиться всем в одном месте, особенно там, где тесно и душно.
СсылкаОставить комментарий

(без темы) [фев. 19, 2017|12:52 am]
George Verbitsky
Сегодня, быстро подорвавшись собирать документы на визу, я поймал себя на мысли, что наибольшую эффективность мои действия приобретают только в моменты, когда надо мобилизоваться и выполнить какую-то задачу в сжатые сроки и с измеримым результатом. Я могу очень долго расслабляться и тянуть резину, но в момент необходимости быстро собираюсь и "включаюсь" в процесс. Интересно при этом то, что в эти редкие моменты я чувствую себя максимально счастливым и на своем месте.

Мне по типажу больше всего подходит какая-то антикризисная деятельность: переговоры, сложные проекты: в общем все, что требует максимальной собранности и способности достигать конкретных целей в сжатые сроки под стрессом. Такая, условно, работа разведчика/диверсанта. Быстро сделать самое сложное, и пусть потом другие медленно и кропотливо зачищают тылы.

Все же, что происходит долго и требует постоянной, не импульсной концентрации, - дается хуже. Моя модель поведения именно импульсная, с периодами резкого погружения во что-либо с головой и паузами в середине. Именно поэтому, если "проектов" нет, мне нужно их себе устраивать самому. В виде путешествий, каких-то увлечений и тому подобного. Кстати, суть трейдинга в этом плане мне не очень подходит - тут важен кропотливый и постоянный подход. Ну и понятно дело это все объясняет мой отличный P&L в моменты взрывной волатильности, обвалов рынка и тп. Как раз именно тут, когда все паникуют, я прекрасно понимаю, что делать и как. И наоборот, при спокойном рынке, когда многие делают деньги на диапазоне или продаже волатильности, я как правило слишком ленив и демотивирован, чтобы зарабатывать кропотливую копеечку.
СсылкаОставить комментарий

Про медицину [янв. 29, 2017|11:00 pm]
George Verbitsky
Медицинские услуги сейчас одна из самых "серых" сфер бизнеса, из легальных и законных. При этом, ирония судьбы в том, что это в то же время и самая критичная для человека область. Приведу пару примеров:

1. Почему до сих пор нет базы данных, например, по врачам-хирургам, с указанием всех операций, которые они провели, с их результатом и отзывами пациентов? Хотя бы по хирургам, это же непосредственно вопрос жизни и смерти зачастую! Я не говорю уже о других врачах. Мы вроде уже в 21 веке живем, где существуют базы по всему.

2. Почему не существует скриптов, которые заменяли бы визит к врачу-терапевту? 99% визитов к врачу это стандартные банальные вещи типа простуды. Они у всех одинаковы! Дайте опросник, где вычленялся бы 1-3% какой-то жести, а остальным предоставляйте пошаговую схему действий, какие лекарства применять и что делать. Для этого не нужно личное присутствие врача.

Сколько времени и денег было бы сэкономлено...
И так буквально во всем. Платная медицина - это вообще один сплошной конфликт интересов, форекс-кухни отдыхают.
В общем, следующая революция точно будет в медицине, ну и еще в образовании - там тоже куча неэффективностей и по-сути черный ящик. Эти две сферы дают самый мощный эффект прироста производительности, при их автоматизации.
Ссылка8 комментариев|Оставить комментарий

Жизнь [янв. 7, 2017|10:23 pm]
George Verbitsky
Странно, но я ощущаю себя наиболее живым только тогда, когда еду куда-то на мотоцикле в незнакомой стране, по незнакомому городу, еду с конкретной целью, по автостраде и маленьким дорожкам, останавливаясь сверяясь с навигатором, в темноте.

Где-то вдали море, теплый ветер свистит звуками цикад и запахами свежей травы. Начинается дождь и я чертыхаюсь, когда капли бьют по глазам. Фокус прямо здесь, в настоящем моменте, - потому что иначе никак. Время растягивается и сужается, я спешу. В этом всем мало смысла, но это жизнь.

Квинтэссеция жизни, если выводить из вышесказанного - это необходимость, помноженная на адреналин от опасности, тепло, ветер, скорость и неизвестность. Убираем необходимость и уравнение уже не то. Без необходимости нельзя.
Ссылка1 комментарий|Оставить комментарий

Паттая [янв. 7, 2017|10:21 pm]
George Verbitsky
Паттайя не изменилась: все такой же веселый и немного смрадный городок, где возможно все. В этом городе нужно тусить до утра на walking street, встречать рассвет на пляже, опохмеляться пивом с том-ямом, от которого течет пот и слезы из глаз.

Город греха все тот же, но изменился я. Поэтому мы всего лишь сходили в Sizzlers в Royal Garden Plaza, который зачем-то перенесли на другую сторону. Там все так же круто, но теперь еще подают бесподобные клубничные шейки.

Останавливался в этот раз в The Base Pattaya: кондоминиум из двух тридцатиэтажных башен, прямо напротив Mike Shopping Mall. Все очень приятно сделано, бассейн на крыше, виды. Пару дней провели в Паттайской цивилизации и поехали дальше...

Ссылка1 комментарий|Оставить комментарий

Новогодние деяния прошлых лет [дек. 31, 2016|06:18 pm]
George Verbitsky


Вспоминал тут, что нужное и правильное я начинал в разные предыдущие новые года, и что из этого оказалось крутым и ценным.

Например, в один из давнишних новых годов я решил записывать всех свои расходы/доходы, смотреть остатки и автоматом делать аналитику. Для этого я сделал специальный файл в экселе! И прикиньте, до сих пор веду, уже лет пять! Теперь правда в google docs, что намного удобнее. Очень крутая привычка, начинаешь смотреть на все рационально.

Потом как-то раз, в 2013-м году я решил перевести все свои документы, которые хранились в комоде, в электронный вид. Я все отсканировал, и выкинул ВСЕ БУМАГИ, кроме важных документов, вроде паспорта и диплома. Сканы я загрузил на дропбокс и теперь когда от меня хотят какие-то документы, я просто с телефона шарю линк, и все. Визитки тоже давно уже все в evernote, сразу сканирую и выкидываю. Тогда все это было сделано в рамках подготовки к кочевой жизни и ведению трейдинга и бизнеса из Таиланда или из других удаленных стран, но в результате осталось до сих пор. Теперь периодически все расчищаю и загружаю в облако.

В прошлый новый год я закрыл несколько карточек Citibank и открыл карту РокетБанка. Признаюсь, сомневался и колебался - у меня в Сити была десятилетняя история и огроменный кредитный лимит. В итоге это стало супер-решением, о котором я вспоминал не раз. Сити драл с меня по обоим картам в совокупности порядка 300-400 р в месяц, тупо за обслуживание и смс. С Рокетом баланс положительный, - я получил от него за год порядка двадцати тысяч кэшбэком и процентами на остаток. Ну про удобство я даже не говорю. Это просто как мерседес и запорожец, рокет кроет сити как бык овцу.

Еще, однажды, я решил в новый год, что я буду отмечать, что было самое важное в каждом дне, чтобы потом знать, чем запомнился мне каждый из 365 дней года. Записывал прямо в календарь iCal на маке. Это нереально крутая тема, которая повышает осознанность. Просто пару фраз. Продерждался два месяца, причем иногда отставал на три-четыре дня и не мог вспомнить! Офигеть, становится ясно, как неосознанно живешь, когда не помнишь, что было три дня назад. В общем, в итоге отстал на неделю и забросил. Но упражнение крутое, очень советую попробовать.

То ли в 2012, то ли в 2011 я решил вставлять в день обязательные активности на каждый день. Бег. Йога - 20 мин. Изучение истории - 30 мин. Стихи - 20 мин. Упражнения для глаз - 10 мин. Прямо вот включал таймер на айфоне и занимался только этим. Это оказалось очень мощной вещью, несмотря на кажущуюся краткость по времени. Я выучил кучу стихов и по пьяни частенько начинал невзначай декламировать Есенина или Блока. Бегаю теперь по утрам, хотя и нерегулярно, но постоянно к этому возвращаюсь, снова и снова, какой перерыв бы ни был. Продержался я только месяца четыре, регулярность всех этих активностей то затихала, то возобновлялась, но уже даже это порядком изменило меня. Сила в регулярности, брат!

Да, кстати, не раз загадывал желания в НГ, но никогда нифига не сбывалось! Так что ответственно заявляю, что лучше дней десять порефлексировать и поэкспериментировать с введением новых правильных привычек, пока все отдыхают - и потом само собой все круто происходит дальше. С новым годом!
Ссылка20 комментариев|Оставить комментарий

Спуск с Садзеле (3300 метров) в марте 2016 [окт. 24, 2016|05:51 pm]
George Verbitsky
[Tags|, , , ]



Пусть останется тут на память.
Ссылка4 комментария|Оставить комментарий

navigation
[ viewing | most recent entries ]
[ go | earlier ]